^Do Góry
  • 1 Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku
    “ Analfabetami XXI wieku będą ci, którzy nie umieją się uczyć, oraz ci którzy nie są w stanie oduczyć się tego, czego się już nauczyli i uczyć się na nowo" Alvin Toffler
  • 2 Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku
    “ Analfabetami XXI wieku będą ci, którzy nie umieją się uczyć, oraz ci którzy nie są w stanie oduczyć się tego, czego się już nauczyli i uczyć się na nowo" Alvin Toffler
  • 3 Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku
    “ Analfabetami XXI wieku będą ci, którzy nie umieją się uczyć, oraz ci którzy nie są w stanie oduczyć się tego, czego się już nauczyli i uczyć się na nowo" Alvin Toffler
  • 4 Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku
    “ Analfabetami XXI wieku będą ci, którzy nie umieją się uczyć, oraz ci którzy nie są w stanie oduczyć się tego, czego się już nauczyli i uczyć się na nowo" Alvin Toffler
  • 5 Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku
    “ Analfabetami XXI wieku będą ci, którzy nie umieją się uczyć, oraz ci którzy nie są w stanie oduczyć się tego, czego się już nauczyli i uczyć się na nowo" Alvin Toffler
baner

Witaj na stronie Stowarzyszenia Uniwersytet Trzeciego Wieku w Kędzierzynie-Koźlu

HARMONOGRAM ZAJĘĆ FAKULTATYWNYCH
NA ROK AKADEMICKI 2019/2020 - SEMESTR I

 

1. Seminarium historyczne - 
Miejska Biblioteka Publiczna – sala konferencyjno-odczytowa (II piętro),
ul. Rynek 3


Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

Paźdzernik

 21(2h), 28(2h)

 

 początek 10:30

 

poniedziałki

2.

Listopad

 04(1h), 18(1h),  25(2h)

3.

      Grudzień     
  brak zajęć


2.Warsztaty komputerowe
-
Publiczna Szkoła Podstawowa nr 1, ul. Kościelna 19

Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

Październik

 
07,14,21,28

 

gr. początkująca
15:05 - 16:35

gr zaawansowana
16:40 -18:10




 


poniedziałki




 

2.

Listopad

 04,18,25 + 2 zajęcia  termin do ustalenia

3.

Grudzień


 brak zajęć


3. Lektorat j. Niemieckiego -
Spółdzielczy Dom Kultury RSM
Chemik”, ul. 9 Maja 6

Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

 
 Październik
 
04 (godz.9:00-11:00),
11,18,25

 

gr. średnio-

zaawansowana

10:15-12:15

 

 

 



piątki

 

2.

Listopad

 08,15,22,26(wtorek, godz. 9:15-11:15),29

3.

Grudzień

 
 brak zajęć

 
4a. Lektorat j. Angielskiego -
Spółdzielczy Dom Kultury RSM „Chemik”, ul. 9 Maja 6

Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

Październik

 
02,09,16,23,30

gr. początkująca kontynuacja

9:00-10:30

 

gr. średnia II

10:30-12:00

 

gr. średnio-zaawansowana

12:00-13:30

 

 

 

środy

2.

Listopad


 06,13,20,27

3.

Grudzień

 
 brak zajęć

 

4b. Lektorat j. Angielskiego
Spółdzielczy Dom Kultury RSM „Chemik”, ul. 9 Maja 6

Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

Październik

 
07,14,17(czwartek), 21,28

 

gr. średnia I

10:30-12:00

 

 

poniedziałki

2.

Listopad

04,18,14(czwartek),25

3.

Grudzień


 brak zajęć

 

5. Nauka i doskonalenie pływania –
MOSiR – Pływalnia- duży basen, al. Jana Pawła II

Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

Październik

 
02,09,16,23,30

 

13:00-14:00

 

 

 

środy 

 

2.

Listopad


 06,13,20,27

3.

Grudzień

 
brak zajęć


6
a. Warsztaty rękodzieła -
Dom Dziennego Pobytu nr 5, ul. Tadeusza Kościuszki 43 b

Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

Październik

 
02,09,16,23,30

 

 

9:00-11:00

grupa I

 

 

 

środy

2.

Listopad

 
06,13,20,27

3.

Grudzień

 
brak zajęć


6. Warsztaty rękodzieła -
Dom Dziennego Pobytu nr 4, ul. Kazimierza Wielkiego 6

Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

   

 

 

................

 

 

 

 

 

2.

   

3.

   


6b
. Warsztaty rękodzieła -
Spółdzielczy Dom Kultury RSM „Chemik”, ul. 9 Maja 6

Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

Październik

 
03,10,17,24,31

 

10:00-12:00

grupa II

 

 

czwartki 

2.

Listopad


07,14,21,28

3.

Grudzień


brak zajęć


7
. Warsztaty malarskie -
Dom Kultury „Koźle”, ul. Skarbowa 10

Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

Październik

 
02,09,16,23,30

 

11:00-13:00

 

 

środy

2.

Listopad

 
06,08(piątek)13,20,27,29(piątek)

3.

Grudzień

 
brak zajęć


8
. Gimnastyka, gimnastyka Aktywny Senior-
INFINITI Fitness Club – Al. Jana Pawła II 58

Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

Pażdziernik

 
01,08,15,22,29

14:00-15:00 Gimnastyka


15:00-16:00

Gimnastyka Aktywny Senior

 

 


wtorki

 

2.

Listopad

 
05,12,19,26

3.

Grudzień

 
brak zajęć

 GIMNASTYKA - spokojne zajęcia siłowe wzmacniające całe ciało. 

Regularne ćwiczenia usprawniają pracę wszystkich układów i narządów. Poprawiają uwapnienie i wzmacniają układ kostny. Zwiększają również zakres ruchomości stawów, co pomaga łatwiej wykonywać wiele codziennych czynności. Rozgrzewka i trening to także podstawa dla sprawnego kręgosłupa. Mięśnie podczas ćwiczeń są lepiej dotlenione, a więc sprawniejsze, dlatego skuteczniej podtrzymują kręgosłup.

AKTYWNY SENIOR - zajęcia przeznaczone dla bardziej sprawnych fizycznie seniorów, bardziej intensywne niżeli Gimnastyka, energiczna muzyka doda Nam sił do super wysiłku po którym będziemy mieli więcej energii na resztę dnia.

Przyrządy, których będziemy używali na naszych zajęciach to: ciężarki, obciążniki na kostki, kamagon ball, sztangi, piłki zarówno małe jak i duże.

Każdy uczestnik zajęć przynosi ze sobą wodę, zmienne obuwie oraz RĘCZNIK .

9a. Latino dance (solo) -
Spółdzielczy Dom Kultury RSM „Chemik”, ul. 9 Maja 6

Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

Październik

 03,10,17,24

 


09:00 - 10:00

 

czwartki

 

2.

Listopad

 07,14,21,28

3.

Grudzień

brak zajęć


9b. Latino dance (solo) -
Spółdzielczy Dom Kultury RSM „Chemik”, ul. 9 Maja 6

Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

Październik

 04,11,18,25

 


09:00 - 10:00

 

piątki

 

2.

Listopad

 08,15,22,29

3.

Grudzień

brak zajęć


10. Esperanto -
Spółdzielczy Dom Kultury RSM „Chemik”, ul. 9 Maja 6

Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

Październik

 8,22

 


12:15-13:45

 

 

 
wtorki

2.

Listopad

 5,19

3.

Grudzień

 
brak zajęć

 

11. Śpiew-
Spółdzielczy Dom Kultury RSM „Chemik”, ul. 9 Maja 6

Lp.

miesiąc

dzień miesiąca

godzina

dzień tygodnia

1.

Październik

 
03,10,17,24,31

 


10:30-12:30

 

 


czwartki

2.

Listopad

 
07,08(piątek),14,18(poniedziałek)21,28

3.

Grudzień

brak zajęć

 

12. Gimnastyka w basenie - MOSIR Pływalnia- mały basen

(karnety miesięczne)

jedna grupa (12 osób) – środy – godz. 12:00-13:00 (karnety na kolejny m-c do nabycia w Biurze SUTW  - od 20 dnia m-ca poprzedzającego)


Uwaga: Powyższy harmonogram może ulec jeszcze niewielkim zmianom.

 

Copyright ?? 2013. sutwkedzierzynkozle.pl Rights Reserved.